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打喷嚏、流涕、鼻塞、咳嗽需警惕,呼吸道疾病包括哪些?如何预防?

  打喷嚏、流涕、鼻塞、咳嗽需警惕,呼吸道疾病包括哪些?如何预防?冬季气温低,容易诱发呼吸道感染,引起鼻炎、咽炎、哮喘、老慢支、肺气肿、肺炎等多种呼吸道疾病。冬季也是呼吸道传染疾病的高发季节,学校是人群高度聚集的场所,学生是呼吸道传染病的易感人群,一旦有传染病的发生,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在学生中造成疫情扩散,甚至造成局部暴发和流行。

一、呼吸道疾病的普遍症状

  一、呼吸道疾病的普遍症状

  1、急性起病。

  2、早期有咽部不适、干燥或咽痛,继之出现喷嚏、流涕、鼻塞、咳嗽。

  3、可伴有头痛、发热、声音嘶哑、乏力、肢体酸痛、食欲减退。

  4、鼻、咽、喉明显充血、水肿,颌下淋巴结肿大、压痛。

 二、呼吸道疾病包括哪些?

  二、呼吸道疾病包括哪些?

  1、急性上呼吸道感染

  最为常见的一种呼吸道传染病,大多由病毒引起。根据流行病学特点和临床表现,分为普通感冒、咽炎和支气管炎。

  临床表现:病因不同,临床表现也不同,一般情况下,起病较急,咽干,同时出现流鼻涕,2-3天后有的病人感到全身酸痛可伴咽痛,一般一周内基本恢复。

支气管炎

  2、急性气管炎、支气管炎

  急性气管炎、支气管炎多由感染、理化刺激或过敏引起气管和支气管粘膜的急性炎症。

  临床表现:一般先有鼻塞、流涕、咽痛、头痛、畏寒、发热等急性上呼吸道感染症状。并有咳嗽、开始为刺激性干咳,伴胸骨下疼痛,1天-2天后有粘痰。偶尔有血丝。

 三、应该如何预防呼吸道疾病的发生呢?

  3、肺炎球菌性肺炎

  肺炎球菌性肺炎是由细菌感染引起的肺实质的急性炎症。

  临床表现:寒战、发热、体温很快升至39到40℃。多伴头痛、胸痛、全身痛咳嗽、有粘痰、带血或呈铁锈色,气急发绀。恶心、呕吐、心率加快、发病急骤。

气胸

  4、气胸

  自发性气胸是指非外伤的情况下,肺组织连同其表面的脏层胸膜破裂,空气进入胸膜所引起的疾病。本病继发于慢性支气管炎,阻塞性肺气肿、肺结核、肺脓肿及肺癌等肺部疾患。

  临床表现:起病较急,多数有咳嗽、摒气或用力过度等明显诱因。出现刀割样针刺样胸痛,并随呼吸或咳嗽加重。呼吸困难并伴有紫绀、干咳。合并脓胸、支气管炎者、咳嗽加剧,则咳出脓性痰,且常与体位的改变有关。

 三、应该如何预防呼吸道疾病的发生呢?

  三、应该如何预防呼吸道疾病的发生呢?

  1、增强抵抗力。注意平时饮食要营养均衡,不要偏食、挑食;适量运动,加强体质锻炼,提高免疫力。

  2、关注天气变化,及时增减衣服。但最好不要过早过多添加衣服,让身体逐渐适应忽热忽冷的环境,保暖过度容易使身体的调节和适应能力下降。

开窗透气

  3、避免疾病。秋冬季节是呼吸道疾病的高发时期,尽量少到公共场合、人口密集的地方,家中若有感冒咳嗽病人应注意隔离。

  4、保持居室环境空气新鲜。通风可保持空气对流,让病菌排出室外,以保持室内环境空气新鲜。

 三、应该如何预防呼吸道疾病的发生呢?

  5、进行耐寒锻炼。可用冷水洗手、洗脸,利用温差的变化刺激机体,促进新陈代谢,提高呼吸道的抵抗力。婴幼儿和年老体弱的老人避免进行此项锻炼。

  6、养成良好的卫生习惯。要勤洗手勤洗澡换衣,做到及时清洗,以免将病原体带入体内。

多吃水果蔬菜

  7、多喝水,多吃水果、蔬菜,以提高综合体质。新鲜水果和绿色蔬菜新鲜水果和蔬菜中的维生素C、胡萝卜素,可增加肺的通气量。

  8、接种疫苗。儿童、年龄大于65岁的老年人以及有糖尿病、血液系统疾病及其他免疫功能低下的疾病人群,建议接种肺炎疫苗、流感疫苗。

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