夏季防暑降温中医养生中药防病茶方的组成、做法、饮用方法和功效主治

　　【中药茶方组成】

　　1、香薷、茵陈蒿、赤小豆。

　　2、黄芪、黄精、玉竹、莲房。

　　【2种做法和饮用方法】

　　1、加入400ml水，文火煎煮至200ml，渣再煎。

　　饮用方法：频饮代茶，可按人份比例，大量煎煮，供民众饮用。宜忌：无特殊禁忌，老少咸宜。

　　2、加入700ml水，文火慢煮至200ml，渣再煮。

　　饮用方法每周可饮用2日，2次/日。宜忌：无特殊禁忌，中老年人为宜。

　　【功效主治】

　　夏月防暑降温。益气育阴。平常饮用，健身防病。

　　【说明】：茶方的具体用量请咨询专业的中医师按照个人体质加减组方，请不要自行组方调理。

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