夏季皮肤脂溢性皮炎长痤疮中医可以治疗吗日常生活怎么调养?

　　夏季皮肤脂溢性皮炎长痤疮中医可以治疗吗日常生活怎么调养?中医可以治疗夏季脂溢性皮炎长痤疮。夏季高温潮湿的环境容易刺激皮肤毛孔分泌过多油脂并繁殖细菌，导致脂溢性皮炎长痘痘。因此，中医治疗夏季脂溢性皮炎长痘痘的方法主要是调整身体内外的湿热气机，消除毒素和湿气，提高皮肤对外来刺激的抵抗力，常用的方法包括：

　　1.中药熏蒸：使用排毒、消炎、祛湿的中药进行熏蒸，可促进皮肤毛孔通畅，加速毒素排出。常用的中药包括草药香、夏桑菊、绿豆等，可改善皮肤粗糙、黑头、粉刺等问题。

　　2.清热解毒：使用清凉、具有清热解毒功效的中药，如金银花、板蓝根、薄荷等，可清洁体内毒素、热毒，有助于消除湿热问题。

　　3.中药泡澡：用中药泡澡可改善夏季因湿气影响肌肤水分调节功能不足的问题，抑制细菌生长，并调整体内湿热状态。

　　此外，夏季应多食用清淡、低脂、多纤维的食物，如瓜果蔬菜、粗粮类等，饮食应有节制，避免暴饮暴食，辛辣、烟酒、油腻等刺激性食物少吃或不吃，对于减轻湿热的影响有一定的帮助。同时，多注重个人卫生，保持皮肤清洁，使毛孔保持畅通。

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