失眠多梦睡不好，中医治疗效果好吗？

　　失眠多梦睡不好，中医治疗效果好吗?武汉名中医肖早梅辨治有方。失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。失眠一直是困扰很多人的问题，失眠患者还会伴随多梦等现象。

　　失眠多梦有哪些危害?

　　失眠多梦的发病率较高，严重影响人们的心情和工作，使生活品质下降。据研究表明，长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是比较轻微的，有很多严重失眠患者，在经历长期的失眠折磨后，还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。失眠可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。

　　中医如何辩证论治失眠多梦?

　　失眠在中医上称为“不寐”、“不得眠”、“少寐”等。轻者有入寐困难，寐而易醒，或醒后不能再寐。亦存在时寐时醒等，严重者则整夜不能入寐。失眠多梦的辩证以八纲中虚实为总纲，虚主要为不足，涉及精、气、血、津液，具体的致病原因为心神不交、水火既济、心脾两虚等；实主要为壅塞，主要涉及火、气、血等，具体的致病原因为肝失条达、痰火上扰、七情内伤等。中医辨证分型如下：

　　1、心气不足

　　症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。

　　治法：养血益气，宁心安神。

　　2、心血不足

　　症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。

　　治法：养血安神。

　　3、心阴不足

　　症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。

　　治法：养阴补心安神。

　　4、心肾不交

　　症状：心烦，失眠多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。

　　治法：交通心肾。

　　5、心胆气虚

　　症状：惊悸不宁，胆怯善恐，失眠多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。

　　治法：养心益气，壮胆镇惊。

　　6、心脾两虚

　　症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。

　　治法：补益心脾。

　　7、痰火内扰

　　症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。

　　治法；清热化痰。

　　生活中如何预防失眠多梦?

　　1、保持一个积极乐观的心态；

　　2、制定一个有规律的生活制度；

　　3、创造一个良好的睡眠环境；

　　4、适当运动；

　　5、白天限制睡眠。

　　诚顺和中医门诊部副主任医师肖早梅，出身中医世家，毕业于湖北中医学院，从事中医临床工作近40年，发表多篇学术论文，参加多项省级科研成果的研究，并获得湖北省科技进步奖。擅长运用经方治疗各种慢性病、多发病、疑难病，疗效显著，在内、妇、儿科疑难杂症的诊治方面有丰富的经验。深受广大患者的好评，有“五星中医”美誉。在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用中药和针灸治疗，药物治疗的同时，辅以心理治疗，治疗效果及预后较好。

　　擅长治疗：

　　1、抑郁症、失眠多梦、强迫症、焦虑症、躁狂症、神经衰弱、疑病症、癔病、神经障碍等；

　　2、妇科炎症、痛经、月经不调，习惯性流产、不孕不育、子宫肌瘤、产后抑郁症、乳腺增生等；

　　3、风湿、类风湿、关节炎、颈椎病、肩周炎、腰突、腰腿痛、痛风；

　　4、头痛、便秘、心悸、胸闷、脂肪肝、高血脂、高血压、高血粘、糖尿病、胃肠疾病、咳嗽、哮喘、亚健康。

　　肖早梅主任正在武汉诚顺和中医门诊部坐诊，有需要咨询或者想挂专家号的朋友，可拨打电话或添加微信联系：027-87878466 手机(微信同号)：18627730962

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