中医对于失眠病因的认识及对不寐症的虚证与实证辨证的方法浅谈

　　中医对于失眠病因的认识及对不寐症的虚证与实证辨证的方法浅谈。中医学中称失眠为“不寐”。中医普遍认为脏腑调和，气血充足，则心神安定。而失眠(不寐)主要与心、肝、脾、肾关系密切，由于思虑、劳倦伤及诸脏，精血内耗，心神失养，神不内守，阳不入阴，而发为失眠，主要是心神被扰，脑神失养，神不守舍所致。

　　导致失眠的原因有很多，若思虑过度，情志不舒，内伤心脾，酿生痰热。或宿食停滞化为痰热，胃腑失和。或受惊恐，心胆气虚。或体虚阴伤，阴虚火旺，水火不济而心神不宁，均可使阴阳失调，心神不安而致失眠。

　　中医认为失眠的病性有虚实之分：

　　虚证多属阴血不足，心失所养。临床特点为体质瘦弱，面色无华，神疲懒言，心悸健忘，多因脾失化源，肝失藏血，肾失藏精所致。

　　实证多为热盛扰心，心神扰乱。 临床特点为心烦易怒，口苦咽干，便秘溲赤，多因心火亢盛，或肝郁化火所致。

　　中药治疗需要辨证施治，在有经验的中医师辨证论治指导下，对症选合适的中药方随症加减组方进行调理，同时，也可采用一些中医的辅助方法，如睡前按摩助眠穴位(如百会、四神聪、印堂、安眠、神门、照海、三阴交、心俞穴等穴位)，以及耳穴压豆治疗等等。

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