诚顺和中医内科失眠专家肖早梅：失眠头晕心情不好吃什么中药调理？

　　诚顺和中医内科失眠专家肖早梅：失眠头晕心情不好吃什么中药调理？头晕晚上夜不能寐的失眠，一般由于平时过度的工作或者大脑过度的紧张、心理生理疾病、神经衰弱等因素所导致的头晕失眠，失眠属于中医不寐症范畴，常表现心烦意乱、头晕目眩、失眠多梦、头痛头胀、心情低落等症状。治疗需四诊和参，辩证分型。如辨证为肝气不舒型，可服逍遥丸。心脾两虚型，可服人参归脾丸。阴虚火旺型，可服知柏地黄丸。痰浊阻滞型，可口半夏白术天麻汤。气滞血瘀型，可服血府逐瘀丸等。

　　失眠的朋友切记不可自行用药，需在中医指导下进行，否则药不对症，就会适得其反。在中医调理的同时，要学会自我调节和疏导消极情绪。或睡觉前可用热水泡脚20分钟，喝一杯热牛奶，都可以有助睡眠，饮食护理，要多吃新鲜的蔬菜水果，适宜补充瘦肉鸡蛋等，睡前不要吃得过饱，也不要剧烈活动，不要长时间玩手机，可以听一会儿舒缓的音乐。

　　失眠医案一则：

　　患者女，46岁，初诊自诉失眠3年余。诊见：不易入睡，多梦易醒，头晕头胀，神疲乏力，情绪低落，纳差健忘，面色少华，口干，便秘，尿黄。舌红，苔黄腻，脉弦细。辨证认为系气血亏虚，痰火扰神所致，本病主病在心，涉及肝脾，为虚实夹杂之证。治则：补益心脾，疏肝解郁，清化痰热，宁心安神。开中药7剂代煎服。并叮嘱服药及生活注意事项。二诊，患者自诉服药后，能安然入睡，头晕头胀、神疲乏力、情绪低落、纳差等症状明显减轻，口稍干，仍多梦健忘，便秘，尿黄。舌红，苔黄，脉弦细。辨证后认为气血亏虚之证减轻，痰湿之证不显，但肝郁未解，肝火未清。微调前方，开中药7剂代煎服。三诊，诊见诸症明显好转，续前方开中药7剂代煎服巩固。

　　肖早梅简介：

　　肖早梅出身于中医世家，从事中医临床工作近40年，副主任医师，在武汉诚顺和中医门诊部坐诊。毕业于湖北中医学院，曾发表多篇学术论文，参加多项省级科研成果的研究，并获得湖北省科技进步奖。擅长运用经方治疗各种慢性病、多发病、疑难病疗效显著，在内、妇、儿科疑难杂症的诊治方面颇具心得。

　　擅长治疗：

　　1、抑郁症、失眠多梦、强迫症、焦虑症、躁狂症、神经衰弱、疑病症、癔病、神经障碍等。

　　2、妇科炎症、痛经、月经不调，习惯性流产、不孕不育、子宫肌瘤、乳腺增生、更年期综合征等。

　　3、风湿、类风湿、关节炎、颈椎病、肩周炎、腰突、腰腿痛、痛风。

　　4、头痛、便秘、心悸、胸闷、脂肪肝、高血脂、高血压、高血粘、糖尿病、胃肠疾病、咳嗽、哮喘、亚健康。

　　坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)

　　咨询预约：027-87878466 手机(微信同号)：18627730962

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