名老中医肖早梅：失眠多梦容易疲劳四肢无力中医用什么方法调理？

　　名老中医肖早梅：失眠多梦容易疲劳四肢无力中医用什么方法调理？失眠多梦的常见生活中的原因一般有环境因素、个体因素、身体因素、精神因素、情绪因素等。中医认为本病多为脏腑失调，特别是心脏温阳功能与肾脏滋阴功能不协调，气血不足，阴阳失衡等引起，临床需辨证准确的证型，对症调理为宜。如为心脾两虚证，治宜补脾益气、养血安神。如为心虚神怯证，治宜养心安神为主。如为阴虚火旺证型，治宜滋阴降火安神。如为痰热扰神证，治宜清热化痰、安神定志等等。

　　在中医调理的同时，建议晚饭适量运动一会，运动容易疲惫就有助于睡眠，还可以睡前喝杯热牛奶，或者是泡个热水澡，也可以听一些舒缓的音乐，每天坚持锻炼身体，这都有助于睡眠，不要喝刺激性的东西，平时饮食注意清淡健康就好，吃营养高易消化的食物等。

　　失眠多梦医案一则：

　　患者男，46岁，初诊自诉失眠乏力3年余。诊见：疲乏无力，头晕，口干苦，口气重，纳谷不馨，二便调，时有胃脘胀满，食量少，面色潮红，舌质暗中裂，苔薄白稍腻，脉弦细小滑。辨证认为系思虑过度，久则肝失疏泄，情志郁结，气机升降失常，致胃失和降，脾失运化，湿浊上蒙，加之肝郁化火，湿热内生，导致以上诸症。治宜疏肝和胃，清化湿热。开中药7剂代煎服。并叮嘱生活注意事项。二诊，患者自诉服药后失眠多梦症状改善，头晕胃胀等症减轻。辨证后，需前方加减，开中药7剂代煎服。三诊，自诉失眠多梦等诸症明显好转，辨证后微调药方，开中药7剂代煎服巩固。日前回访诸症已消，再未出现。

　　肖早梅简介：

　　肖早梅出身于中医世家，从事中医临床工作近40年，副主任医师，在武汉诚顺和中医门诊部坐诊。毕业于湖北中医学院，曾发表多篇学术论文，参加多项省级科研成果的研究，并获得湖北省科技进步奖。擅长运用经方治疗各种慢性病、多发病、疑难病疗效显著，在内、妇、儿科疑难杂症的诊治方面颇具心得。

　　擅长治疗：

　　1、抑郁症、失眠多梦、强迫症、焦虑症、躁狂症、神经衰弱、疑病症、癔病、神经障碍等。

　　2、妇科炎症、痛经、月经不调，习惯性流产、不孕不育、子宫肌瘤、乳腺增生、更年期综合征等。

　　3、风湿、类风湿、关节炎、颈椎病、肩周炎、腰突、腰腿痛、痛风。

　　4、头痛、便秘、心悸、胸闷、脂肪肝、高血脂、高血压、高血粘、糖尿病、胃肠疾病、咳嗽、哮喘、亚健康。

　　坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)

　　咨询预约：027-87878466 手机(微信同号)：18627730962

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