月经不调影响女性正常生活甚至诱发并发症，中医调理方法多且有特色

　　生活中许多女性都会有月经不调的症状，月经提前或推迟，月经量过多或过少，经期痛经或闭经等。单纯的月经不调不会影响怀孕，只是对身体健康和日常生活有或多或少的影响。但如果月经失调的情况比较严重或者是诱发了其他的一些并发症就可能导致不孕。那么月经不调影响女性正常生活甚至诱发并发症，该如何调理呢?

　　月经不调的症状

　　月经不调是指月经的周期、经期、经量、经色、经质的异常，或伴随月经周期出现的症状为特征的疾病。月经提前、月经推迟、经期延长、月经量多、月经量少、经间期出血、痛经、闭经等都是月经不调的症状。

　　月经不调的原因

　　月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。

　　月经不调的中医调理法

　　祖国医学认为本病多由先天不足、房劳多产、情志不畅及感受寒、热之邪所致，与肝、脾、肾三脏关系密切。可发于任何年龄段，若不进行积极的治疗与调养，可进一步发展为闭经、功血、不孕等。中医调理月经不调的手段是多种多样的,包括中药治疗,口服中药,还有针灸治疗、艾灸治疗、穴位贴敷、足浴等等这些方法。

　　月经不调的日常调理

　　月经不调的日常调理，除了中医药物治疗外，还要做到健康的生活方式及合理的饮食结构。

　　1、保证充分的休息时间。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。加强锻炼，提高身体素质。

　　2、注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。

　　3、注意饮食结构调理，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，戒烟限酒。

　　4、内裤选择棉质柔软、通风透气性能良好的材质，要勤洗勤换。

　　5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。经血量多者忌食红糖。

　　6、如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

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