中医治疗腰椎病有哪些比较好的调理方法？

　　中医治疗腰椎病有哪些比较好的调理方法？腰椎病的话临床分为腰间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎骨质增生等疾病，中医认为腰椎病多因感受外邪(外邪有寒、湿、湿热)、劳伤肾气(房屋不节、劳役伤气等)、七情内伤(失志气阻、忧怒所伤)等因素引起，临床需辨证论治，分型调理为宜，根据辨证的情况，多采用内服外治的方法进行治疗。

　　中药内服方面，根据每个人的病情不同，看病情缓解的程度，在急性期要分型，属于风寒还是淤血阻络的，风寒就可以祛风散寒，风湿的祛湿热，淤血的活血化瘀。急性期因为有水肿，可以加一些利尿的、消肿的药。 有些病人可能吃几副药，单纯着风着凉引起的腰椎病，祛风散寒后疼痛症状缓解，不需要再吃药。

　　在外治方面，针灸、推拿及中药外热敷还有艾灸都是非常好的治疗方法。比如治疗腰椎间盘突出和腰肌劳损导致的腰腿痛，选取腰阳关、委中或者环跳这几个穴位进行针刺以后，能够达到即时缓解腰痛症状，缓解下肢症状，补益肾气的作用。而推拿能够很快的缓解腰部酸胀疼痛。通过推拿治疗以后疏通经络，促进局部血液循环，帮助炎症、水肿快速吸收，这样腰疼的病人能够很快的康复。

　　腰椎病注意事项如下：

　　1、睡在坚硬的床上。睡在硬床上可以降低椎间盘的压力。

　　2、注意腰部保暖，尽量不要太冷。白天穿腰围可以加强腰背部的保护，有助于腰椎病的康复。

　　3、平时不要弯腰用力(如拖地)。急性发作时，尽可能卧床休息，并在疼痛缓解后休息。注意休息，不要过度劳累，以免加重疼痛。

　　4、举起重物时不要弯腰。应该先蹲下来拿重物，然后慢慢地站起来，尽量不要弯腰。这是因为腰椎间盘突出压迫坐骨神经，只是主要疾病，只要腰椎间盘病好，就不会伤到自己。

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