骨质增生是哪些原因引起的？中医治疗骨质增生有哪些好方法？

　　骨质增生是哪些原因引起的？中医治疗骨质增生有哪些好方法？骨质增生症又称为增生性骨关节炎，多发于中年以上，多数都是退行性变引起来的，这种是一种慢性的进展性疾病。骨质增生症属中医的痹证范畴，与外伤，劳损等有关。中医学上认为骨质增生的早期原因，大多是瘀由于邪交结凝而不散而形成，治疗的同时采用化瘀驱邪和舒筋通络的方法，根据辨证的情况，内服外治进行综合治疗。

　　中医药治疗多以活血化瘀营养骨质，止疼对症处理治疗为主。一般来说，中药对调节骨质增生的作用比较好，但为了观察是否有疼痛，并与胶片核对，建议在医生的指导下，首先与活血药配合，帮助缓解疼痛。中药调理周期效果比较稳定有效，在内服中药调理外，还有很多有效的外治方法，比如按摩、针灸等，临床上，需辨证后，对症予以调理，目前比较好的方法是内服中药加针灸、按摩的综合治疗方法。

　　在中医调理的同时，要避免长期剧烈运动。平常要适当的进行活动，适当的进行体育锻炼是预防骨质增生的上佳方法。不要一个姿势保持不动，也不要过于疲劳。注意保暖不要受凉，要保证饮食的均衡，摄入含钙量比较高的食物，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水，多吃新鲜的蔬菜水果。

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