武汉眼科有名的中医博士后丁辛：视疲劳眼睛疼痛头沉重不舒服怎么缓解？

　　武汉眼科有名的中医博士后丁辛：视疲劳眼睛疼痛头沉重不舒服怎么缓解？视疲劳多由于看电子产品比较多，工作长时间对着电脑，很容易导致眼睛的疲劳。视疲劳患者多以眼睛酸涩、干痒、困倦等症状为主，可通过专业诊疗方式来确诊。一般运用针灸和推拿的方式改善眼疲劳，日常生活方式的调整主要是不能长时间的看手机或电脑，如果因为工作的需要长时间使用手机和电脑，在工作一段时间，向远处眺望一会儿，对缓解视疲劳有一定作用。

　　缓解眼疲劳的方式主要包括药物治疗、日常生活方式的调整、中医治疗等。常规的方法可能通过热敷，通过一些穴位按摩就能够缓解。但是有的人是疲劳比较严重，就得需要借助针灸的手段。针灸的疗法它是通过针刺眼周，例如睛明穴、攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴、四白穴、鱼腰穴等穴位。甚至全身的一些穴位，调节经络的功能，从而调节到患者的脏腑，对眼睛周边的气血的运行和恢复能够有比较好的帮助。而且在针刺过程中也可以配合减少用眼，配合热敷，能够让视疲劳缓解的更快。

　　视疲劳医案一则

　　患者，男，35岁。初诊时主诉：患者近一个月每天加班至凌晨，工作压力大，用眼用脑过度，自觉头脑发沉、眼疲劳，因工作繁忙没有理会。一周后头眼胀痛剧痛，日益加重，夜不能眠。双眼视力均为l.5。脉弦数，舌红、苔厚腻少津。

　　辨证论治：风寒外感，劳役内伤所致视疲劳。治法：袪风散寒，养血止痛。以当归养荣汤加减，对症开方7剂中药，水煎服，外以针灸治疗5次。二诊：头眼痛日益减轻，晚上失眠好转，可以睡5-6个小时。继服中药7剂，外以针灸治疗5次。三诊：头眼疼痛基本消失，睡眠恢复正常，精气神好转，嘱咐患者注意劳逸结合，睡眠时间要充足，续费中药7剂巩固治疗，诸症好转。

　　丁辛简介：http://m.chengshunhe.net/mlzy/2613.html

　　硕士毕业于天津中医药大学，师从“中医眼针”杨光教授，擅长针刺眶内穴位及眼肌附着处治疗青光眼、视神经萎缩、眼肌麻痹等多种眼病。在治疗颈肩腰腿疼痛及中风后遗症上，采用经络诊断法，循经选穴，拟定个性化治疗方案，针对性强，效宏力专。博士、博后阶段主攻脾胃方向，擅长治疗幽门螺杆菌耐药性胃炎、肠上皮化生慢性腹泻等消化系统疾病。具有心理学知识储备，待人亲切温和，在综合调治失眠、抑郁、焦虑及其引发的躯体性症状上有独到之处。

　　擅长诊治：

　　1、青光眼、视神经萎缩、视疲劳，青少年假性近视、高度近视、弱视等。

　　2、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎、痤疮、扁平疣等皮肤病。

　　3、头晕、头痛、胸闷、气短、失眠，抑郁焦虑等。

　　4、高血压、高血脂、糖尿病，冠心病，肥胖症等。

　　5、鼻炎、咽炎、支气管炎、咳嗽、哮喘、复发性口腔溃疡等。

　　6、胃炎，胃溃疡、十二指肠溃疡、胃下垂、幽门螺杆菌耐药性胃炎、肠上皮化生、肠炎、腹泻、肠易激综合征、功能性消化不良、便秘等。

　　7、中风后遗症、风湿、痛风、颈椎病、关节炎、肩周炎、腰椎间盘突出等。

　　8、妇科炎症、痛经、月经不调、功能性子宫出血、乳腺增生、习惯性流产、不孕不育、卵巢早衰、卵巢囊肿、内分泌失调、月经早闭、更年期综合征等。

　　坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)

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