腰痛、大小腿放射性痛，得腰椎间盘突出怎么办

　　小诚在门诊遇到了一位40岁的腰椎间盘突出男性患者，他说：“我平时能坐、能躺、能走，表面看起来很正常，但是前些天腰痛、大小腿放射性痛，一查，腰间盘突出了!我就奇怪怎么就得了腰突呢?我现在是一家之主，做不了事，养不了家，腰痛、大小腿放射性痛，得了腰椎间盘突出怎么办呢?”

　　为什么很多人平时好好的，但是就会得腰椎间盘突出呢?

　　1、椎盘间退变引起腰突：

　　椎间盘经常受到体重的压迫，加上腰部经常进行屈曲、后伸等活动，更易造成椎间盘较大的挤压和磨损，从而产生一系列的退行性改变。

　　2、外力因素引起腰突：

　　日常生活和工作中，会存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位不正确等情况，加重退变程度。

　　3、椎间盘自身修复能力变差引起腰突：

　　椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力也比较差，椎间盘的纤维环相对薄弱，包子皮薄了，馅就容易被挤出来了，于是就容易腰突。

　　实际上，这位40岁的患者得了腰椎间盘突出，就是因为长期劳累，弯腰工作，长期不正确姿势引起他的腰间盘、膝关节、韧带长期的处在紧绷与向前发力的状态，时间一长，就造成腰间盘突出。

　　得了腰椎间盘突出，为什么那么痛呢?

　　腰椎间盘突出之所以会给患者带来难以忍受的痛苦，是因为突出部分压迫其周围神经组织而引起的剧痛，主要的影响因素或者说根源是腰椎间盘髓核的太大突出，腰椎间盘突出在我们武汉诚顺和中医门诊部是比较常见的病疾之一，并不罕见，大家不要过于担忧，可以考虑以下的方法恢复健康。

　　腰痛、大小腿放射性痛，得了腰椎间盘突出怎么办?

　　1、牵引治疗

　　对腰部起到一个固定和制动的作用，同时还要做到将腰围的肌肉进行松弛，可逐渐恢复腰椎的正常曲线，减少腰椎间盘突出带来的痛苦。

　　2、中医治疗

　　采用中医治疗，病发作时治标，平时治本，内外兼修，从而帮助患者脱离疾病的痛苦。

　　3、药物治疗

　　这也是很常见的一种治疗法，对于病况严重，疼痛难忍的患者而言，采用药物是减轻患者痛苦的方法。

　　4、锻炼法

　　反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼，倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，大家做的时候一定要注意安全。

　　腰突患者日常生活注意事项：

　　1、不要睡太松软的床垫，这会让腰椎“吃不上劲”，对腰椎形成慢性伤害。

　　2、腰突患者在平时还是要适当活动一下，时值秋冬季节，还要做好保暖措施。

　　3、大家可以用空余时间经常活动腰部，这可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。

　　腰椎间盘突出诊疗医生简介：

　　孔政，主任医师，中国发明专利权人、原中医院院长、科技拔尖人才，从事中医临床工作四十余年，擅长中医辩证施治、理法方药，中医骨伤针灸科、中医疼痛科主任。专治严重的颈椎病、腰椎间盘突出、风湿骨痛、肩周炎、小夹板固定治疗骨折、脱臼、面瘫、偏瘫、头痛、眩晕等疑难杂症，擅长中西结合整体疗法和太乙灸治，中医理论基础扎实，理法方药精通，是为数不多的集中医辩证施治、传统骨伤手法、精湛针灸技术、介入灌注和中西医结合于一体的学科带头人。 》》》点击深入了解：孔政教授简介《《《

　　以上就是小诚对于“腰痛、大小腿放射性痛，得了腰椎间盘突出怎么办?”的介绍，比较后需要提醒大家的是，实际上大约80%到90%的颈肩腰腿痛病人通过中医治疗是可以达到一个比较好的预期的，是无需手术的，做腰间盘突出症的手术治疗也是需要有一定指征才能进行的，总之，大家选择手术要慎重。

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