肝火旺该如何降火、缓解脾气暴躁等症状？中医治疗方面可采用的方法有哪些？

　　肝火旺也是一种病，很多人认为喝水就能解决问题，其实不然，因为肝脏是人体中最大的实质性脏器，肝脏在人体中扮演着非常重要的作用，故虽然喝水可以降火，但治标不治本，主要还是对肝起到实际性的调理作用，不然肝火旺继续发展会引起严重的疾病，到底该如何调理肝火旺呢?

　　1、按摩：按摩太冲穴、大敦穴等穴位，太冲穴在脚背的和第二趾骨之间，大敦穴位于大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处，对两者穴位进行按摩，起到平肝、解郁等功效，帮助患者缓解肝火旺的症状。

　　2、中药：肝火旺严重后会引起各种疾病，比如头眼痛、不寐多梦、耳鸣、眩晕、头痛目眩等症状，每种引发的症状根据中医辨证论治，对症用药，可采用龙胆泻肝汤、天麻钩藤饮、黄连上清丸等中药方剂治疗，起到平肝潜阳等功效。

　　3、饮食：可饮用菊花茶，桑叶茶，降低体内燥热，来清肝火，缓解不适症状。

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