姜瑞雪：女性40岁后更年期的症状有哪些？

　　姜瑞雪：女性40岁后更年期的症状有哪些？更年期是所有女性都要经历的一个生理阶段，因为卵巢的卵泡排出，代谢功能下降，女性更年期皮肤会出现明显斑点、皮肤松弛、面部暗沉、毛孔粗大、出现痤疮、引起内分泌失调，有月经不调、潮热、盗汗、情绪不稳定、不安心、抑郁或烦躁、失眠、外阴干燥、性欲减退等症状，在绝经后还会出现失眠多梦、盗汗、容易发脾气、体力下降、记忆力减退、骨质疏松等症状，年级大的还会出现肾功能下降，卵巢基本萎缩等症状。

　　通常所认为的更年期症状即围绝经期综合征，从中医理论，围绝经综合征属于肾阴、肾阳不足和阴阳失调的病因病机。其中以肾阴不足相对多见，还可能伴有心肾不交、脾肾不足或者肝肾阴虚的情况。因此，围绝经期的中医治疗调理原则以滋肾阴、调阴阳、补肾柔肝、清泻心火等为主。同时，要注意健康规律的饮食作息，应该调整我们的心态保持愉悦的心情，平时不应该熬夜，吃辛辣的食物，刺激食物，放松心情。晚上喝一杯温牛奶有助于睡眠。更年期阴阳失调，要自己尽量调理，消除更年期的负面影响。

　　姜瑞雪简介：

　　姜瑞雪，主任医师，湖北中医药大学教授，医学博士，硕士研究生导师，在武汉诚顺和中医门诊部坐诊。现任湖北中医药大学教授，湖北中医药大学专家门诊知名妇科专家，中华中医药学会中医诊断学分会委员，世界中医联合会中医诊断学分会常务理事、张仲景传统医药研究会常务理事。从事中医教学、临床和科研工作近30年，主持和参与完成省厅级以上科研项目10余项，主编、副主编及参编中医专著和教材10余部，发表学术论文30余篇。近年来，以中医学整体观念为指导，遵循中医辨证施治原则，采用中药内调配合针灸、耳穴按压等外治方法，在治疗青春期多囊卵巢综合症、不孕症、更年期综合征等妇科疑难杂症方面颇具心得。

　　坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)

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