中医养生简介：
提供中医养生常识、顺时养生、体质养生、理疗养生、防疫抗疫、药膳食疗等相关知识，宣教中医养生理念，运用各种养生方法对人体进行全面调养，达到治未病、未病先防、既病防变的中医养生的目的。
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养生是对生命的维护,中医养生就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医认为在未发病之前，预防是矛盾的主要方面。故提出“不治已病治未病”(《素问 • 四气调神大论》)的光辉思想。但既病之后，倡导及早治疗，防止疾病的发展与传变，在具体方法上又要分清疾病的主要矛盾和次要矛盾，注意先后缓急，做到防治结合。
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